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损先难后易，语出《周易•系辞下》。损卦教人损其恶念与私欲，开始很艰难后来就容易了。晋韩康伯注：“刻损以修身，故先难也。身修而无患，故后易也。”（《周易正义》卷八）明来知德《易经来注图解》卷十四：“损则惩忿窒欲。虽克己之最难，然习熟之久，私意渐消，其后则易。”
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