我们仅知梦是有着发泄内心不安，不满的功用，还有是获知重要情报的机会。此外，我们也了解到由于梦境是全然视觉化的，因此有必要去思考其所代表的涵义。

孩子会做梦这一点毫无疑问，很小的孩子都会在睡梦中微笑，不过作为家长的你是否知道你的孩子都做了些什么梦呢？这些梦对孩子的身体和心理有什么暗示吗？

持续一个月或更久的时间，将自己所做的梦完整记录下来，再设法加以解释。在记载一段时间之后，应会呈现出某种形式来。那将是明显地反映出自己内心的同时，发现另一个陌生

黄帝《内经》云：“阴盛则梦涉大水恐惧；阳盛则梦大火惊怖，阴阳俱盛则梦相盛则梦飞，下盛则梦坠，饱盛则梦与，饥盛则梦取，肝气盛则梦怒，肺气盛则梦哭。”

若己习惯于写梦的日记，渐渐就能完全想起梦境。加上若熟悉梦境的涵义，慢慢地什么样的梦，差不多就可以加以解释吧！

如果你能够按照自己想的去做，你的人生就会变成你理想中的状态。比如说，想戒烟的时候，可以马上按照自己的意志不吸烟，那就是非常好的一件事。

人们相信梦有预示能力可以追溯到初有文字记载时。很多古代文化里，预示洪水、入侵、瘟疫，或是王朝末日的梦极受推崇尊重。由于梦的预示，人们可以事先做好准备，如改变战斗的

噩梦是指做内容恐怖的梦，并以引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。腥梦也属于病梦的一种，几乎人人都做过噩梦。

弗洛伊德认为，梦是未实现的愿望。因此，噩梦某种意义上说是一种潜意识思想摆脱“稽查者”使患者身心受扰的梦。在噩梦中，患神经症的人也许会回想起以前引起神经症的儿时

做梦就像一种自我谈话和自我交流，一个人在梦中经历的具体场景和流露出的情感体验与他在清醒时的自我反省、自我陶醉、自我批评非常相似，因而可以说梦是人类在夜晚沉思的