研究人员发现，当孕妇面对异常压力的时候，就会在梦中感到焦虑，做噩梦的几率也会增加。帕特里西亚·梅布鲁克对孕妇所做的梦进行了调查，她记录了1048个梦。

梦既司空见惯，又神秘莫测；既虚无缥缈，又真实可见。古往今来，千变万化的梦境既给人们带来了欢乐和希望，也给人们带来了迷惘和惆怅。每个人都有做梦的经历，梦伴随人的

经常听到这样的对话”昨晚我做了一个美梦”“为什么我总是不做梦呢？”那么，梦到底是不是一定要出现在睡眠中？如果是，为什么会有人说自己昨晚睡得很香，一个梦都没有做

梦游、梦话、夜惊和梦魇这几种情况中比较让人担七、的是梦魇，因为梦魇中的儿童虽然也是处于深睡眠状态下，但是清醒过来的他们可以回忆起梦中的场景，也就是说，梦魇的确

总的来说，梦的材料来源是刺激，来自于肉体上的感官刺激，来自于/匕、灵思想上的刺激，还有就是我们自身往外发出的刺激。

梦就是这些分泌物的刺激被释放时候的产物。大脑将事件建模，而梦中的事件由神经电刺激身体各器官，并产生一种类似真实发生的感觉。所谓的梦境，就是有真实发生的感觉。

大脑就像一台电脑一样，要不断进行数据接收、输出，在看似简单的过程中，其实还有很多的后台操作是我们看不见的，这一点也同样能够影响我们的梦境。

梦见在本该是热闹喜庆的场合里，我们只是旁观者一一例如在晚会、舞会或体育馆观看比赛、或狂欢节——我们所感到的只是十分强烈的、不合时宜的哀伤。

如果有人认为梦只是大脑的一种正常活动，像飞机飞过后云彩的变化一样捉摸不定，什么也不代表，那该怎么解释梦中的场景真切地发生在现实生活中呢？

睡一觉问题就解决了的法十分闻名。虽然我们睡觉时有意识的自我已停止活动，但大脑的某些部分仍继续考虑昼间塞入大脑里的问题。所以我们一醒来，解决问题的方法已经有了。