如果我们可以看懂一张海图或地图，这海图或地图就是可预见和可靠方向的最好象征。但如无法看懂图上的东西，那迷失方向后，就会出现不相称的挫折感和恐慌感。

分析梦的最佳方法就是通过重现梦日记中的主题，不论分析是关注主题还是关注单个有说服力的梦，其良好的开端都是把梦素材分成独立的种类，例如，景色、物体、人物、事件、颜

星与行星的梦

如果一个无生命的物体在梦中活了，就预示着以往不知晓的某种内习潜在国现在就要孕育而生了。如果其变形恐怖，这种内心活力可能需要得到承认和开发，但其形式需令人更易接

梦不受醒觉世界条规的约束，但在想像的世界里活动，提醒我们认识现实的一般方法，只是有意识许许多多可能的状态中的一种。

汽车或火车在水上行驶，船在陆地上航行，梦者在麦地里游泳。这些都是梦把看上去根本不相配的东西摆放在一起的例子。有时这种不一致是为了提醒梦者生话中有无限的可能性，

从快速眼活动睡眠片段醒来的人几乎无一例外地说他们的梦是彩色的。颜色本身是最能揭示梦意象的因素之一，颜色也是世界上所有主要象征系统的关键要素。

如果不熟悉的环境让梦者不知所措，担忧不己，或是充满悔恨，梦觉可能是在告诉梦者他还没有准备好完全脱离旧的生活方式，进入一个新环境为时尚早。

古希腊的mithos一词（来源于英语词神话）原文为“字”、“说法”或“故亊”，但原来变成“虚物”或干脆是谎言，以区别于logos，即史学家所传播的“理念”。

梦境研究的第一步是记住梦的技巧。很多人说他们从来没记起过梦到的东西和事情，有些人甚至说他们没做过梦。不过通过练习，并加上正确的方法，每天早上起来回忆起五、六个