过午不食

过午不食的好处

过午不食的好处-易见阁
过午不食的好处极多,是故佛陀制定之:一.食慾少,能减低男女爱慾之心。二.能得身心轻安,让肠胃得到适当休息。三.易入禅定(梵语dhyana)。
14年前
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