现代心理学家解梦的常用方法，于亮在《科学解梦》一书中将其归为四种，即客观法、主观法、冥想法、译释法。认为前两种方法适用于给别人解梦，后两种方法适合于自己解梦。

年龄对噩梦发生率的影响颇为显著，而性别的影响则不十分明显。人们获得的临床印象是，抱怨噩梦的女性比男性多。据安东尼•凯勒斯及其同事们的一项研究，在30位自愿回答一则

梦中的人物是梦用它自己的独特语言，将一些有用的信息做成衣服、背包，然后穿或誇在适合的人的身上，再把它们推给你。

在睡眠中“说梦话”，就是所谓的梦呓，不是任何人都有，但却很难说清楚是怎么回事。经研究发现，梦呓可以发生在睡眠的任何阶段，无论是眼快速运动还是非眼快动睡眠阶段，

不沿什么样的梦，都有其衍生的背景--亦即梦的行动场所。你能想起几个梦境的背景吧！或许在某些梦中，它的背景并非那么淸晰，又或者是个全然陌生的场所吧！

犹太教有着丰富的解梦传统，失陷巴比伦后，犹太人对梦的兴趣表现得更为明显，那里的人对梦中占卜的事情极为推崇。犹太人跟居住在那个地区的其他民族一样，喜欢将梦分成美

从社会或政治角度上来说，压抑有压迫的意思，如压迫少数派；压抑还有心理学方面的含义，不过也同它的政治意义相似：指压抑那些不受欢迎的思想、欲望等。

在许多文化中，异象和梦传达的信息几乎都没有差别，两者都是无形的。特别是在犹太教--基督教--伊斯兰教传统中，人们都通过梦和异象同上帝或者上帝的信使交流。

预知梦是超感知觉的一种特殊形式。关于这个名词，字面意思已经给出答案，意指做梦者经历的部分或全部梦中体验会在随后的日子里得以验证。

天赐之梦指那种梦里出现神灵，特别是亡灵的梦。在巫师的帮助下，人是可以跟所谓的死人交流的。是否能和神灵进行有效的交流一般取决于巫师“法力”的大小。